2020年，美國心臟協會曾經就國內醫院外心臟性猝死的病例進行調查，數據顯示，美國每年有34.7萬名成人和7000名兒童在醫院外發生了心臟性猝死，數據一經放出就足以讓人瞠目結舌。但其實類似于這樣的病例在我國國內也并不少見，據統計，我國有超過80%的心臟驟停事件是發生在公共場所或家中的。就此，為有效減少因心臟驟停而猝死的機率，心臟復蘇技術的掌握顯得尤為重要。

那么，在進行心肺復蘇時，應當遵循哪些救治步驟及要點呢？

救治方法：

1、判斷意識：確定患者意識，注意輕拍重呼

2、檢查呼吸：觀察病人胸部起伏5～10秒

3、呼救：大聲呼救，并讓其他人撥打急救電話

4、判斷是否有頸動脈搏動：用右手的中指和食指從氣管正中環狀軟骨劃向近側頸動脈搏動處，告之無搏動（數1001，1002，1003，1004，1005…判斷五秒以上10秒以下）。

5、松解衣領及褲帶

6、胸外心臟按壓：兩乳頭連線中點（胸骨中下1/3處），用左手掌跟緊貼病人的胸部，兩手重疊，左手五指翹起，雙臂深直，用上身力量用力按壓30次（按壓頻率至少100次/分，按壓深度至少125 px）。

注意：胳膊要與患者身體垂直、雙掌根按壓

7、打開氣道：仰頭抬頜法，口腔無分泌物，無假牙。

8、人工呼吸：應用簡易呼吸器，一手以“CE”手法固定，一手擠壓簡易呼吸器，每次送氣400～600 ml，頻率10～12 次/分。

9、持續2分鐘的高效率的CPR：以心臟按壓：人工呼吸 = 30：2 的比例進行，操作5個周期。（心臟按壓開始送氣結束）

10、判斷復蘇是否有效：聽是否有呼吸音，同時觸摸是否有頸動脈博動。

11、整理病人：進一步生命支持。

根據上述救助方法，我們會發現，在心臟復蘇技術實施的過程中，基礎生命支持顯得格外重要。正是因此，我們才說，基礎生命支持是心臟驟停后挽救生命的關鍵措施。那么基礎生命支持是什么呢？簡而言之就是初步急救或現場急救，主要包括A、B、C、D四部分，即A（airway）開放氣道；B（breathing）人工呼吸；C（circulation）胸外心臟按壓；D（defibrilllation）電除顫，都是心臟復蘇技術中不可或缺的部分。只要在心臟驟停后的黃金四分鐘內實施基礎生命支持中的系列措施，那么患者的獲救率可達32％。

心肺復蘇是一項恢復患者自主呼吸自主循環的救命技術，一般情況下，心肺復蘇是在患者出現“無呼吸、無意識、無心跳”的情況下做出的救助行為，及時、正確的心肺復蘇術，可以挽救更多人的生命，對于臨床醫生們來說，這是業務范圍內的工作，對于民眾們來說，這是一項應該了解并熟悉使用的急救技能。總而言之，多了解、多掌握心肺復蘇術的使用方式，對我們來說大有裨益。

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